骨盤のゆがみが気になる方

バランス整体療法

痛みの原因を解明し、整体によって、根本原因を取り除きます。ボキボキ、バキバキではなく痛くない、怖くない安全な整体です。人は歩行する際に体重を骨盤で支えています。そのバランスが崩れると身体全体の機能が完全でなくなることにより体調が悪くなります。

解決できる悩み
肩こり・腰痛・関節痛・生理不順・冷え性・むくみ・下半身太り・猫背

料金:1600円~4000円

体についた「癖」「歪み」を取ろう

誰の体にもその人の生活様式や仕事で付けた“癖”があります。

人間の体というのはとても丈夫で長持ちする物です。
多少の不都合があっても自分で治してしまいますし、その人の生活に合わせて体が都合のいいように変化してくれたりします。
スポーツ選手はそのスポーツをずっと続け、その競技特性に順応した身体の癖や歪みが出てきます。
20 歳を過ぎた頃から仕事を持って、がむしゃらに働いていれば、体の構造も仕事に合わせて癖が付いてくるものです。

今は、仕事も分業化されていますので、立って仕事している人は一日立ちっ放しで、座って仕事している人は一日座りっ放しといった生活がずっと続きます。
農家の仕事は屈み仕事がとっても多く、様々な技術者は極端に専門化した仕事を一日するわけです。
車に乗る人は一日中乗りっ放し・・・。
家事でも毎日毎日同じ動作の繰り返し・・・部屋やキッチンに構造によっては、毎日決まった方向への動きを繰り返しているうちに、身体に癖や歪みを生じます。

一生懸命仕事をすればするほど、体はその仕事に都合のいいように形を変えていくのです。
つまり体は、人それぞれに癖が付き、歪んでくるのです。
癖が付いたということは、ある動き、ある姿勢などに都合がいいのですが、別の動きや姿勢には全く合わず、ぎこちなかったり、動かなかったり、痛みが出たりします。

昔は分業などということはなく、生活に必要なあらゆる事を自分の手や足でしました。
人間の体に許されたあらゆる動き、姿勢を生活の中で行ったわけです。
“歩行”という運動の大切さ“健康で楽しく生活するため”には、偏った生活をして、体に癖を付けたことを考え、まずその癖=歪みを取ることが大切です。

癖を取るとは、人間の基本構造に戻るということです。

そして、基本構造に戻るためには、人間の基本構造を作り上げた“歩行”という運動をすることです。
歩行は人間の基本運動、生理運動と言われています。
そもそも動物は皆、移動を繰り返して捕食しています。
歩くという移動形式を取らずに捕食できるのは現代人だけです。
人間の身体は、長時間座っていたり、車や自転車に乗って適応できるような構造にはなっていません。
人類の長い歴史の中で長時間座っている生活様式になっているのは現代だけなのです。
立って歩くことが、人間本来の体をもう一度作り上げる一番簡単な方法です。
もちろん長い時間歩けないほど、癖や歪みが付いてしまっている場合は、整体療法で癖・歪みを取ってから歩くようにしましょう。

バランス整体療法の実際

バランス整体療法は脊柱や骨盤の歪みを前後左右対称により近くなるように軽い刺激により矯正します

左右の足に均等な荷重がかかることにより、歪みが改善して背筋が伸び姿勢が良くなってきます。
また、人間の基本構造に戻り、人間が本来もっている自然治癒力や免疫力を高め、身体の不調を改善します。
無理に骨をボキボキと鳴らすような矯正は致しませんのでご安心下さい。
特に症状が固定して慢性化の傾向がある方にお勧めします。



骨盤は腸骨・坐骨・仙骨・恥骨・尾骨の5つの骨によって構成されています。
このうち、仙骨と腸骨の間の仙腸関節という関節がとても重要になってきます。
骨盤が歪むというのはこの仙腸関節の事をさします。
この仙腸関節は、上半身の過重を受け、歩行やジャンプなど下からの突き上げなどの力を干渉するような構造になっています。
このため、不自然な姿勢や不自然な歩き方等により、仙腸関節の歪みが生じます。


 
骨盤が前に傾き過ぎて、猫背になり背骨より頭が前に出すぎて、あごがあがってしまっている。
垂線より前傾3度で膝の前側と土踏まず母指球側に重心が落ちてくることが理想的。
重心がかかとに乗ってしまい、骨盤が後ろに傾いてしまい、お腹がボッコリ出てしまっている。産後に多い姿勢。

 

脊椎や骨盤が歪むと・・・

スタイルの変化だけではなく、様々な症状が現れます。

■ぽっこりお腹  ■猫背(円背)  ■お尻が垂れる  ■下半身太り  
■生理不順、生理痛  ■冷え性、むくみ  ■関節痛・腰痛・肩こり



整体でこんな変化が・・・


■姿勢が良くなりスタイルが良く見える  ■ヒップアップ  
■ヒップ・ウエスト・脚のスリム効果  ■生理痛、むくみ、冷え性が改善される  
■肩こり・腰痛が改善される  ■ダイエットの効果が出やすくなる

骨盤矯正でダイエット!?

骨盤ダイエットという言葉が流行っていますが、骨盤矯正だけで脂肪が減るわけではありません。
しかし、骨盤が何らかの理由で歪んでしまうと内臓等の位置変化が起こり、代謝が悪くなり、腹部やウエストラインに贅肉が付きやすくなってしまいます。

整体によって骨盤の傾きや歪みが改善されると、代謝が良くなり、ダイエットの成果が出やすくなる!という期待はできます。
実際にダイエットと整体の組み合わせより、サイズダウンに成功される方も多いですよ!


産後の骨盤矯正
産後の骨盤矯正は比較的矯正が容易で短期間に少ない施術回数で済みます。
産後2ヶ月くらいから、早いほど良化、改善が早い傾向にあります。
6ヶ月以内がベストではないかと思います。
また、出産経験がない人や、産後1年以上が経過した人でも充分に改善が出るような施術をいたします。
産後のゆるんだお腹や身体には当院のバランス整体(骨盤矯正)は効果的です。
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