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江戸川区外反母趾 整体施術『あすなろ鍼灸整骨院』へようこそ。

 

 江戸川区で唯一の足整療法士である足疾患のスペシャリスト【足の専門家】が、

外反母趾・O脚・姿勢・歩行の不安・腰痛・膝痛のお悩みを、足元から根本的に健康へ導きます。

 

 是非お気軽にお問合せ・ご相談ください

足はカラダを映し出す鏡

【人間にとっての「足」の役割】

大きく分けて3つあります。

1、「立つ」身体を支える土台です。

2、「歩く」人間の基本動作⇒移動すること

3、「血液を心臓へ送り返す」足の筋肉運動によるポンプ作用

 

足は第二の心臓ともいわれています

*画像はお借りしました

足には毛細血管やリンパ節が非常に多く、心臓と同じように血液循環を保つ、とても重要なところです。

心臓と足の筋収縮運動のバランスがとれていると筋ポンプ作用が効率よく働き、血液循環が良くなります。

心臓の拍動によって新鮮な血液が全身に運ばれ、足の筋肉を使って、使い終わった老廃物を心臓へと戻していきます。

足の筋肉をうまく使えないと、身体がだるくなったりむくみを引き起こし、さらに冷えや不眠などのさまざまな症状へと発展していきます。

こうした不調を防ぐために、日頃から足の筋肉を使うことが大切です。

日常生活の中に取り入れやすく効果的なのは、人間の基本運動である「歩く」こと。

足裏を地面に着地して離すという単純な運動が、実は心臓の拍動と同じように、血液を心臓へと戻すポンプの役割となります。

 
 

足は体を映し出す鏡ともいいます

上の写真のような状態の方は、無理して歩かず、当院にご相談ください。


足指の変形や足裏などに「ひどい胼胝」や「魚の目」ができるような歩き方、靴の選び方をしていると、筋収縮運動のバランスが崩れ、筋ポンプの働きも悪くなり血液循環も悪くなります。

 

 

ご安心下さい!
 当院があなたの足のお悩みから救います!

「もう、足が痛くて歩けない!」と諦めなくて大丈夫です。

当院にはその痛みを改善できる技術があります。

当院がお勧めする「足整バランス療法」「足整テーピング法」「足整板療法」は、【足裏のバランスを整える健康法】です。

足全般の痛みに対し著しい効果があります。

足指の痛みはほぼ100%近くの方が改善します。

 

足指の変形は個人差がありますが軽度であれば半年で50%近く、中等度の方でも数年かかりますが20%の方が回復してきます。

 

外反母趾、内反小趾、浮き指(指上げ足)、扁平足などの不安定な足裏のバランスを整える事で、自然と指を踏ん張った正しい歩行を促します。

 

外反母趾、内反小趾、浮き指、偏平足などの足の痛みは、歩き方、足の着き方の悪い癖、靴選びの間違えで、足の靭帯や筋肉が緩み、足裏アーチが崩れて、関節に過剰なストレスが掛かって発生する障害です。

 

そして、「生涯自分の足で歩き続ける」のに大事なのが足の靭帯や筋肉が緩みや足裏アーチが崩れを改善する足指力を強化です。【※足指力強化エクササイズは下記動画をご参照ください】 

 

手術をしても、歩き方、足の着き方を改善できなければ、必ず再発して再び痛みに悩まされます。

足指が曲がるような歩き方をしているから、変形したり痛むのです!

手術を考える前に、ぜひ一度ご相談下さい。

足整テーピング法

※画像はお借りしました

足指力強化エクササイズ動画をご覧ください。
 ※音が出ますので、音量を調節した上でご覧ください。

「足」は第二の心臓です。
ご自分の「足」大切にしていますか?

東洋医学では足には全身のツボが集中しているといわれ、西洋医学でも「足は第二の心臓」とされているほど医学的に足と健康のかかわりは大きいと考えられております。

足は顔と同じように十人十色、形も大きさも様々です、現代人の多くが感じられている何らかの心身トラブルやストレスは足が原因とも考えられます。

 

からだを支える土台の足を安定させ動きやすくすることで全体のバランスを良くして、いきいきと歩行・活発に運動ができるように足型に合ったインソール【足整板療法】を提案しています。 

 

脚にぴったり!「疲れず!痛まず!」

インソール【足整板】があなたの足をサポートします!

からだ全体への体重の分配がバランス良くなり歩行や運動(スポーツ)の動きが良くなり足の負担が軽減。

かかとをしっかり保持して靴の中で足の前後左右バランスを安定

優れた形状記憶性質により、足にぴったりフィットし横ぶれ・ネジレをコントロール

外側への体重移動をバランス良くサポートします。

外反母趾・内反小趾・タコ・うおのめ・捻挫グセ・膝関節痛・腰痛・股関節障害などを軽減予防します。

 

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2022/6/30
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