〒133-0065 東京都江戸川区南篠崎町3丁目15-2 1階
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※尚、診療時間中の業者の方の営業、
売り込み電話は固くお断りいたします。

足、膝、腰の痛みに悩む60~80代のあなたへ

毎日の生活の中で、足や膝、腰に痛みを感じていませんか?

その痛みが、家族や友人と一緒に過ごす時間を楽しむのを妨げたり、外出することに不安を感じさせたりしていませんか?

「もう歳だから仕方がない」と思っているかもしれませんが、実はその痛み、改善できる可能性があります。

私たちの改善プログラムでは、痛みの原因を一緒に探し出し、正しいケアとサポートで、あなたがもう一度、自由に動ける日常を取り戻すお手伝いをします。

こんなふうに思い込んでいませんか?

足や膝、腰の痛みは
全身の不調に関わります
  • 年を取ると足腰の痛みは避けられないものだ。
  • 年のせいで治らないから、もう諦めたほうがいい。
  • 足、膝、腰の痛みは、しばらく家でじっとしていれば良くなるだろう。
  • サポーターや痛み止めで一時的にしのぐしか方法がない。

もしこんなふうに考えているとしたら、
その思い込みが、痛みを悪化させているかもしれません。

 

「年だから仕方がない」と思い込んでしまっているかもしれません。
 

でも、それは本当でしょうか?

痛みを我慢し続ける日々を変える方法が、実はあるのです。

 


江戸川区瑞江駅から徒歩5 
「からだの土台である足元から健康に導きます」

『あすなろ鍼灸整骨院』があなたのお悩みを解決します!

間違った方法を続けていませんか?

もし、次のようなことをしているなら、逆効果かもしれません。

  • 痛み止めやシップだけで、痛みを抑えている。
  • 痛みが怖くて、動くことを避けている。
  • 自己流で痛みが出ないように工夫して歩いている。
  • 痛みが和らぐと、また元の生活に戻ってしまう。
  • 「年だから」と諦めて、根本的な改善に挑戦していない。

    これらの対処法は、実は逆にあなたの痛みを長引かせる原因になっていることがあります。


    短期的に痛みが和らぐかもしれませんが、根本の問題を解決しない限り、またすぐに痛みがぶり返してしまうのです。

なぜその方法ではうまくいかないのか?

痛み止めやシップは一時的には効果があるかもしれませんが、それでは痛みの根本原因を解決しているわけではありません。

痛みの原因を取り除かなければ、いつかまた同じような痛みが襲ってきます。

さらに、動かないことで筋力がどんどん低下してしまい、

結果的に足腰に、もっと負担がかかるようになってしまいます。

正しい「歩き方」や「動き方」「動くための姿勢」を学ばずに、自己流で動くことで体に余計な負担をかけ、さらに痛みが悪化してしまうのです。

 

痛みの本当の原因は「歩き方」にあるのです

本当の問題は、あなたの「歩き方」や「動き方」にあります。

年齢が原因で痛みが出るわけではなく、正しい歩行ができていないために、足や腰に無理な負担がかかっているのです。

でも、正しい歩き方を学び、適切なエクササイズをすることで、痛みを軽くすることができるのです。

「もう年だから…」と諦めるのではなく、

今からでも痛みをなくす方法を始めることができるのです。

 

なぜこの方法が有効なのか?

写真のYさま 80歳でも歩行改善して元気に歩けるようになりました。

私は臨床歴35年間で、さまざまな患者さんの痛みと向き合ってきました。

その中で多くの方が「歩き方」「動き方」を変えるだけで、手術を回避し、痛みがなくなったのです。

例えば、外反母趾や膝の変形など、手術しかないと言われた方でも、正しい歩行方法とエクササイズを行うことで、元気に歩けるようになったのです。

年齢が原因ではありません。

正しい方法を身につければ、あなたも痛みから解放され、自由に歩ける生活を取り戻せます。

 

「歩き方」「動き方」
   改善プログラム

『歩き方』『動き方』『歩く姿勢』に悪い癖がついていると、外反母趾などの足指の痛み、ひざ関節痛、腰痛などのさまざまなカラダのトラブルが出現します。

また、外反母趾、内反小趾、変形性膝関節症、股関節症など関節が変形してしまうのは、関節が曲がってしまう『歩き方』『動き方』をあなた自身がしてしまっている結果です。

『歩き方』『動き方』を改善するだけで、痛みがみるみる改善していきます。

生涯ご自身の足で歩き続ける自信をつけましょう!

このプログラムでは、簡単な3つのステップで痛みのない生活を手に入れることができます。

1. 下記の動画を視聴し、『カラダにやさしい歩行方法』を学びます。

2. 無料のオンライン個別面談で、あなたの状況に合わせたアドバイスを受けます。

3. 学んだことを日常生活に取り入れ、痛みから解放された生活を手に入れます。

歩き方改善プログラム「足の健康・歩き方教室」動画
※注意:音声が出ますので、音量を調節した上でご覧ください。

このプログラムに参加するとどうなるのか?

足や膝の痛みが和らぎ、楽に歩けるようになります。

カラダに負担をかけずに、痛みなく、長い距離を歩けるようになります。

趣味や旅行を、痛みを気にせず楽しめます。

自分の足で、好きな時間に好きなところへ行けるようになります。

介護に頼ることなく、自立した生活が送れます。

ご家族や介護のお世話にならずに、自分の足で自由に動ける生活を取り戻せます。

2024年9月には、我が国の100歳以上の高齢者が
9万5千人を突破しています

老齢人口の急速な増加に伴って、我が国の「寝たきり人口」は2010年に170万人と報告され、2025年に230万人に達すると予想されています。

残念なことに日本は「寝たきり大国」の汚名を着せられています。

人生100年時代を迎えて、あなたは何歳までご自身の足で歩いて生活する自信がありますか?

足が弱り歩行機能が低下すると認知症のリスクが上がることは、もう皆さまもご存知のことかと思います。その逆に、「よく歩くと認知症になりにくい」ことが最近の研究によってわかってきました。


「きんは100歳100歳、ぎんも100歳100歳」のTVコマーシャルで人気者になった「きんさん・ぎんさん」は100歳を超えてもお元気で歩けていて、まさに「理想の老後像」でした。

実は我が国では、100歳以上の高齢の方が8万人を超えていますが、そのほとんどの方が自立歩行することができずに、介護施設のお世話になっています。

あなたやご両親、高齢のご家族はどうでしょうか?

寝たきりや要介護状態になる第一位の要因は「運動機能の低下、障害」です。

骨や筋肉といった「運動器」は、実は高齢になってから衰えるのではなく、40~50歳から衰え始めてきます。

下記に一つでも当てはまることがある方は・・・
足指・足・膝に問題があり、高齢になって歩けなくなるリスクが高いといえます。

 

  • 親指が外側に曲がっているもしくは小指が内側に曲がっている。
  • 足指の痛み・変形でどんな靴を履いたらよいのか困っている。
  • 足指が屈んでハンマー状になり、指や足裏にマメ、タコ、うおのめができて痛む。
  • 足の指先にピリッとした痛み、シビレが走る。
  • 歩き過ぎると足の裏もしくは脛(むこうスネ)の部分が疲れて痛くなる。
  • 段差もないところでつまずくことがよくある。
  • 足の指で「グー」「チョキ」「パー」の運動ができない。
  • 爪の先の方が上を向く、巻き爪、肥厚爪(爪が厚く切りにくい)。

「人生100年時代」に突入し、自分の足で歩き続けることへの悩みが
深くなり、これから更に足への問題がクローズアップされ始めています。

あなたはどちらの老後を選びますか?

車イスや寝たきりで
家族に迷惑をかけ続ける
 老後・・・
自分の足で好きな時間に
好きなところに行ける
自由な老後!!

当院はご自身の足で生涯歩き続けるために
全力でサポートいたします

院長ごあいさつ


お気軽にお問合せ下さい

 岩本一哉(いわもとかずや)
【足と歩行の専門家】100年歩行メディカルトレーナー

・柔道整復師国家資格

・鍼灸師国家資格

・足整療法士

【臨床歴35年】独立開業23年 

 

 

人生100年時代を迎え、ひとりでも多くの方々が「介護のお世話になることなく、生涯自分の足で歩き続け、健康で楽しい生活をおくってほしい」という理念のもと【100年歩行メディカルトレーナー】として、様々な活動をしています。

【足の専門家】スペシャリストとして、外反母趾・膝痛・腰痛などのお悩みを、足の機能と歩行姿勢、歩行動作から根本的に健康へ導いています。

臨床歴35年で延べ2万人近くの患者さまを診てきた中で、歩行動作の悪い癖から身体を痛めている患者さまを数多く診てきました。

外反母趾をはじめ、膝、股関節の変形性疾患で相談に来られた患者様は8000名を超え、医師から手術と宣告された変形性股関節症、膝関節症、外反母趾患者を手術なしで救ってきました。

東京予防医学センター代表 https://yobouigaku-center.com/

当院は整形外科医 岩井 勇策先生から推薦をいただいております。 

当院が選ばれるつの理由

足裏の重心のかかり方が重要です

足元から根本的に健康に導く
足整療法の専門家

院長は江戸川区で唯一の足整療法士です。
「足から健康」をテーマに過去15年以上研究し、臨床経験が豊富な院長が、カウンセリングから施術まで全てをマンツーマン対応します。どんな患者さまでもまず足と歩く姿から診察をしています。患者さまは痛みと身体の不安を感じることなく、生涯歩き続ける自信がつきます。

外反母趾・内反小趾・O脚矯正の
スペシャリスト

足疾患のスペシャリスト

開業から約17500名以上の足と歩行を分析。外反母趾、内反小趾、O脚など足のお悩みで相談に来られた患者さまは過去2000名を超えます。足裏・足・膝に特化した専門知識と最新の治療を提供できます。

足元から根本的に改善し
歩く不安を解消します!

どこに行っても治らない膝痛、腰痛を改善へ

施術歴30年以上の豊富な知識と実績で、一人ひとりの身体の状態、日常の生活習慣などをじっくりお聞きし、わかりやすい言葉で説明します。近隣他院とは違った視点で歩行状態と足から身体を分析し施術します。どこに行っても治らなかった膝痛、腰痛から解放され、好きな時間に好きなことができるようになります。

当院の6つの特徴

豊富な経験と
高い技術力

3つの国家資格を保有し、30年以上の豊富な経験と高い技術力がございます。開業から10000名を超える「足」と「歩行」を分析。外反母趾、内反小趾、O脚のお悩みのほか、足裏・足・膝・腰の治療に精通した専門知識と最新の治療を提供できます。

マンツーマンの施術体制

カウンセリングから施術まで、必ず院長が行っています。施術計画の設計から、経過確認、施術の完了まで全て院長が行います。来院する度に施術担当者が変わるという不安がありません。患者様の身体の問題に最後まで真剣に向き合う姿勢が、多くの方に指示されています。

丁寧なカウンセリング・検査

痛みの原因を解決するために、カウンセリングと検査の重要性は無視できません。正しく問題を把握できなければ、正しく解決することはできません。思わぬところで、問題の原因が見つかることがあるので、丁寧に時間をかけてカウンセリング・検査を実施しています。

土日祝日も
午後6時まで
予約受付

都営新宿線「瑞江駅」より徒歩5分の通いやすい場所で、平日は午後8時まで、土日祝日も午後6時までご予約を受け付けております。平日は仕事でいつも帰りが遅い方や、昼間は家事や育児で忙しい方など、ぜひご利用ください。

根本原因に
アプローチ

痛みの箇所に対して、ただマッサージをするというような、表面的な対応はしません。当院では、痛みの根本原因を見つけ、その問題を解決するための施術を実施しています。身体の土台である足裏のバランスをフットグラフで観察することで、全身のバランス、根本的な原因が判り、再発しづらい健康な身体を長期で維持していただくことができます。

徹底したアフターフォロー

施術だけではなく、その後のアフターフォローにもこだわりを持っています。多くの痛みは、日々の行動の蓄積によってもたらされます。そのため、日常生活の過ごし方もとても大事になります。ストレスなく続けられるように、ひとりひとりの状態にあわせた日常生活のアドバイスをお伝えしています。

お喜びの声をご紹介

歩き続けることに自信がつきました。
お悩みの方には、今すぐ相談をお勧めします

外反母趾の痛みがなくなり、安心してどこにでも歩いて出かけられるようになりました。

歩きつづけることに自信がつきました。
歩くことがつらい方は早めに相談した方が良いと思います。

膝が痛くて「もう治らない」と諦めていましたが…痛みの原因がわかり目から鱗でした。

長年の苦しめられて諦めていた、膝の痛みが改善し驚きました。

今回こちらに伺って痛みや張りの原因がわかり、目から鱗でした。
丁寧な説明で根本原因を取り除く必要性がわかりました。

痛気持ちいい施術も私好みでまた伺いたいです。

外反母趾治療もされているそうなので家族にも勧めようと思います。
ありがとうございました。今後ともよろしくお願いします。

丁寧なカウンセリングで安心しました。
この先生となら二人三脚で完治していける気がしました。

しっかりと時間を取ってカウンセリングしてくださったので、安心してお任せすることができました。自分の悪い姿勢の癖が明確になりました。

色々な姿勢で身体のバランスを見て頂き、原因を追求してくれて、悪い姿勢や動作の癖を沢山のアドバイスも頂き今後の自己改善に大いに役立ちます。

先生の施術は、的確で身体が緩んでいくのが分かりました。どこに行っても八方ふさがりな私の不調な身体を、この先生となら二人三脚で完治していける気がしました。

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交通事故で
おケガされた方へ

当院は交通事故に特化した外傷【ケガ】の治療ができる整骨院です。
むち打ち症をはじめ交通事故によるお身体の不調、後遺症の不安がある方はご相談ください。

0120-84-3320

新着情報・お知らせ

2025/1/30
【2月休診日】
12日【水】全日休診
24日【祝】午後休診
 
尚、5日、19日、26日水曜日は午後3時~6時まで予約診療を受け付けております。
 
 
2025/1/10
巻き爪矯正を始めました!
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あすなろ鍼灸整骨院

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